衛教文章
治療之前，先看清楚。診間常被問的問題、我親身接受治療的感受、還有門診裡來不及說完的話，都寫在這裡。
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五十肩會自己好嗎？打針有效嗎、看哪一科，復健科醫師一次說清楚
肩膀痛、手舉不起來，不一定是五十肩。復健科醫師教你分辨真五十肩（被動活動也卡住、特別是外轉），白話講三個階段、會不會自己好，以及類固醇注射、肩關節囊擴張術與復健的治療選擇。
王靖宇醫師
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落枕怎麼辦？可以按摩嗎、多久會好，復健科醫師一次說清楚
落枕急性期怎麼處理、可以按摩嗎、要冰敷還是熱敷、多久會好？復健科醫師一次說清楚。反覆落枕不是體質，可能是頸椎值得完整檢查一次的訊號。
王靖宇醫師
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膝蓋痛還能運動嗎？先認識 5 個就醫警訊
膝蓋痛的人常卡在兩難：休息怕肌肉流失，運動怕越動越糟。先分辨急性受傷與退化性疼痛，認識 5 個該就醫的警訊，再用疼痛監測模式安全地動。這是我在華人健康網採訪裡來不及說完的完整版。
王靖宇醫師
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椎間盤突出、坐骨神經痛，PRP 有用嗎？
椎間盤突出一定要開刀嗎？PRP 增生治療真的有效嗎？多數突出會自然吸收、第一線是保守治療；PRP 對神經根痛的效果與硬脊膜外類固醇相當、並非更優，而椎間盤內與頸椎注射仍屬實驗性。復健科王靖宇醫師誠實說明。
王靖宇醫師
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臀部痛不一定是坐骨神經痛？認識深臀症候群（DGS）
屁股痛、久坐坐不住、被說是坐骨神經痛卻一直好不了？可能是坐骨神經在臀部深處被卡住的「深臀症候群」。從假性坐骨神經痛的機轉、與薦髂關節痛的分辨，到保守治療、注射與 PRP 的完整選項。
王靖宇醫師
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搬重物總是閃到腰？四個訓練關鍵，讓肌力成為你的防護裝甲
搬重物、瞬間出力時，下背、膝蓋、肩膀最容易受傷。復健科王靖宇醫師從特搜消防的傷害預防講座，整理四個用訓練保護自己的關鍵：力量，是可以先存起來的保險。
王靖宇醫師
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頸椎、腰椎慢性疼痛，除了吃藥復健還能做什麼？談脊椎增生治療
頸椎、腰椎的慢性疼痛，中間還有一段常被忽略的選項：脊椎增生治療。復健科醫師誠實說明它的原理、適合對象，以及腰椎與頸椎的證據強度差異。
王靖宇醫師
